Jak się nie ruszać?
Ćwiczenia fizyczne w ciąży mogą dać wiele korzyści – zarówno dla samej kobiety, jak i…
Ciąża
Spacer to sport dla wszystkich
Wydawałoby się, że spacer to po prostu… spacer. Nie ma nic wspólnego ze sportem. Co…
Jaki sport jest najlepszy?
Jaki sport jest najlepszy? Każdy ma zapewne inną, gotową odpowiedź na to pytanie. Jedni uwielbiają…
Wcześniaki
Dzieci urodzone między 22. a 37. tygodniem ciąży określane są jako wcześniaki. W zależności od…
Noworodek – pierwsze godziny życia
Kiedy kobieta urodziła bez konieczności przeprowadzenia cesarskiego cięcia i poród odbył się bez żadnych komplikacji,…
Spokojny sen ciężarnej
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Radość przeplata się często z obawami dotyczącymi…
Rowerzystka w ciąży
Jazda na rowerze to forma sportu uwielbiana przez wiele kobiet. Czy po zajściu w ciąże…
Sport w piątym miesiącu
Ciało kobiety w ciąży ulega istotnym przemianom. Szczególnie widoczne zaczynają one być od piątego miesiąca….
Jak dbać o siebie po porodzie?
Każdy poród to ogromny wysiłek dla organizmu. Osłabienie, burza hormonalna oraz bóle odczuwane w całym…
Bliźnięta
Wiele kobiet z niecierpliwością oczekuje momentu, kiedy zajdzie w ciąże. Kiedy test ciążowy pokaże pozytywny…
Jak dbać o cerę w ciąży – porady, dzięki którym będziesz wyglądać promiennie i świeżo
Mówi się, że kobiety w ciąży wyglądają bardzo promiennie i zdrowo. To wszystko jest powodem…